Fizioterapia ca o joacă

Salut!

De ceva vreme am început să mergem la clinica de recuperare pentru tratamentele de fizioterapie despre care am tot pomenit și pe care ni le-am dorit foarte mult. De obicei aceste ședințe au loc de două ori pe săptămână, urmând ca pe viitor acestea să fie mai dese.

După o primă perioadă, care s-a dovedit a fi foarte obositoare, putem spune că lucrurile merg foarte bine. Corpul s-a obișnuit deja cu efortul susținut iar musculatura se tonifică de la o săptămână la alta.

 

Exercițiile alternează de la gimnastica obișnuită, sărituri în trambulină și până la lecțiile de surf.  😀

 

Mai jos câteva fotografii din timpul acestor ședințe.

1. Exerciții pentru întărirea mușchilor spatelui.

 

20150323_164548

 

 

20150323_164516

 

20150323_164624

 

 

20150320_091156

 

3. Alt tip de exerciții cu mingea medicinală

20150323_164238

 

 

20150323_164221

 

 

20150323_163948

 

3. Exerciții la trambulină

20150330_163733

 

 

20150330_163557

 

 

20150330_163449

 

 

20150330_165325

 

 

3. Surf

20150330_164417

 

 

20150330_164518

 

Aici într-un moment de pauză între reprizele de gimnastică

20150323_165319

 

 

 

 

 

Leave a Reply